စာမေရးျဖစ္တဲ့အေၾကာင္း
ဆင္ေျခ၊ ဆင္လက္၊ ဆင္နားရြက္ေတြမေပးေတာ့ပါဘူး။ ျပဳတ္စားမွာစိုးလို႔ း)
ေမာင္ေႏြလရဲ႕ Happy Vs
Sad တဂ္ပို႔စ္ေလးနဲ႔ ဖုံခါလိုက္ပါျပီ။
ကိုယ့္စိတ္ ကိုယ္စစ္တဲ့
ဒီျပိဳင္ပြဲမွာ ဘယ္အသင္းက အားသာေနလဲ ဆိုတာ.. ျပန္စစ္ၾကည့္လိုက္ပါဦးမယ္။
အပုိင္း(၁)
သင္သည္ တစ္သက္လုံး အျမဲေပ်ာ္ရႊင္ေနရသူဆုိလွ်င္
ေအာက္ပါေမးခြန္းမ်ားကုိ ေျဖဆုိေပးပါ
ေမးခြန္း (၁)
လူတုိင္း အေပ်ာ္ခ်ည္းသက္သက္ ခံစားေနရလွ်င္
ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးအေနႏွင့္ မည္ကဲ့သုိ႔ ခံစားလာရသနည္း ?
ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ပတ္သက္လို႔
လူႏွစ္မ်ိဳးရွိႏိုင္ပါတယ္။ အေပ်ာ္ခ်ည္းသက္သက္ ခံစားႏိုင္ရေအာင္ အေျခအေနေတြ ဖန္တီးေပးျခင္း
ခံထားရသူဆိုရင္ေတာ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးအေနနဲ႔ အလုပ္တစ္ခုခုလုပ္တဲ့အခါ အေလးအနက္မထားတာ၊
အာရုံစူးစိုက္တတ္တဲ့ အေလ့အထ မရွိတာ၊ ေပါ့ေပါ့ဆဆႏိုင္တာမ်ိဳးေတြကို
အက်င့္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ ရင္ဆိုင္ရသမွ် အေကာင္း၊ အဆိုးေတြ အေပၚ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္ေအာင္ ၾကိဳးစားတတ္တဲ့သူ
ဆိုရင္ေတာ့ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိႏိုင္ဘူးလို႔ ထင္ျမင္မိပါတယ္။
ေမးခြန္း (၂)
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း (ဝါ) စိတ္ခ်မ္းသာျခင္းဆုိသည္မွာ
လူတစ္ေယာက္အဖုိ႔ အျမဲတမ္း ျဖစ္တည္ခံစားေနရလွ်င္
ေကာင္းသည္ဟု ခံစားရပါသလား … ဆုိးသည္ဟု
ခံစားရပါသလား ၊ အဘယ့္ေၾကာင့္နည္း ?
ေကာင္းတာေပါ့ရွင္။
စကားပုံေတာင္ရွိပါေသးတယ္။ “ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေန ေသခဲ” မဟုတ္လား း))
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း (၀ါ)
စိတ္ခ်မ္းသာျခင္းကို အျမဲတမ္း ျဖစ္တည္ခံစားေနဖို႔ ဆိုရာမွာ မိမိစိတ္ကို
မိမိသိရင္ရပါျပီ။
ေမးခြန္း(၃)
မိမိကုိယ္ကိုယ္ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္
ျပဴမူေနထိုင္ၾကည္႔ဖူးပါသလား
ထိုကဲ႔သို႔ ေနထိုင္ဖူးလွ်င္ မည္သည္႔ရလဒ္ကို
ရရွိခဲ႔သနည္း ?
အတတ္ႏိုင္ဆုံးေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္ ၾကိဳးစားေနထိုင္ပါတယ္။
ၾကိဳးစားေနစဥ္ခဏေတာ့ ဘာဘဲလုပ္လုပ္ ျငိမ္းခ်မ္းေနတာေပါ့။ စိတ္ခ်မ္းသာဖို႔ၾကိဳးစားရာမွာ
အေကာင္းျမင္တတ္ျခင္းကလည္း တစ္တပ္တစ္အား ကူညီေပးႏိုင္တယ္လို႔ ျမင္မိပါတယ္။
(အေကာင္းျမင္တတ္သူမဟုတ္ေသးပါ။ း)
ေမးခြန္း(၄)
ႏွစ္ဆယ္႔ေလးနာရီအတြင္း သင္ အေပ်ာ္ရဆံုးေသာ
အခ်ိန္အပိုင္းအျခားကာလတစ္ခုကို ေျဖေပးပါ
တစ္ေန႔န႔ဲတစ္ေန႔ ျဖစ္၊ပ်က္ပုံခ်င္း မတူတဲ့အတြက္
အေပ်ာ္ရဆုံးအခ်ိန္ကလည္း အခ်ိန္အပိုင္းအျခားအေနနဲ႔ အတိအက် မရွိပါဘူး။ တစ္ခါတစ္ေလ
မနက္ေစာေစာ မဂၤလာသတင္းၾကားရတာမ်ိဳး... ၊ တစ္ခါတစ္ေလ ညဘက္ ခုႏွစ္နာရီ
ရွစ္နာရီေလာက္နဲ႔ MPT က အရမ္းသေဘာေကာင္းေနတာမ်ိဳးေတြ ေပါ့ေနာ္.. း) ကၽြန္မကေတာ့
အခ်ိန္ျပည့္၊ ႏွစ္ဆယ့္ေလးနာရီ ၊ အျမဲတမ္း ေပ်ာ္ခ်င္ေနသူ တစ္ေယာက္ပါ.. း)
ေမးခြန္း (၅)
ၿပီးခဲ့ေသာ ရက္သတၱပတ္အတြင္း
မည္သည့္အေၾကာင္းအရင္းသည္ သင့္ကုိ ေပ်ာ္ရႊင္ေစခဲ့သနည္း ?
ဥပမာတစ္ခုေပး၍ ေျဖဆုိေပးပါ
ျပည္ပေရာက္ အစ္မတစ္ေယာက္ရဲ႕ ျဖစ္ခ်င္ေနတဲ့ဆႏၵေလးတစ္ခုကို
လိုက္လိုက္ေလ်ာေလ်ာ ကူညီေပးလိုက္မိတာကိုပါ။
ေမးခြန္း
(၆)
သင့္အား ေပ်ာ္ရႊင္ေစသူသည္ မည္သူနည္း ?
( ဥပမာ- အဘုိး၊ အဘြား၊ အေဖ၊ အေမ၊ အစ္ကုိ၊ အစ္မ၊ ညီ၊ ညီမ၊ တူ၊ တူမ၊ သူငယ္ခ်င္း၊
ခ်စ္သူ )
တစ္မ်ိဳးကုိသာေျဖဆုိပါ
ဒီေမးခြန္းက ရန္တိုက္ေပးေနတာမ်ားလား
မသိ.. း)) တစ္ေယာက္ကိုေျဖလို႔ တစ္ေယာက္က စိတ္မေကာင္းျဖစ္သြားရင္ ဘယ့္ႏွယ့္လုပ္ရပါ့။
:D ကၽြန္မမွာ ေပ်ာ္ရြင္ေစတတ္သူရယ္လို႔ သီးသီးျခားျခား သတ္မွတ္ထားတာမ်ိဳးမရွိပါဘူး။
(တစ္စုံတစ္ေယာက္ ရယ္ပါလို႔ အေသအခ်ာ သတ္မွတ္ထားတဲ့အခါ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ သူက ကိုယ့္အေပၚ
မေပ်ာ္ရႊင္ေစဘူးဆိုရင္ ဘယ္လိုေနမလဲ စိတ္ကူး မိရင္းနဲဲ႔ပါ။ )
ေမးခြန္း(၇)
သင့္မိသားစုေၾကာင့္ သင္ ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ဖူးသည္ဆုိလွ်င္ မည္သုိ႔ ခံစားခဲ့ရဖူးသနည္း
?
(က) ေပ်ာ္တယ္ဆုိရုံေလး (ခ) ေပ်ာ္ပါတယ္(ဂ) ေတာ္ေတာ္ေလး ေပ်ာ္ပါတယ္ (ဃ) အေပ်ာ္ဆုံး
မိသားစုဆိုတာ လူတိုင္းရဲ႕
အရင္းႏွီးဆုံးနဲ႔ အေႏြးေထြးဆုံး အသိုက္အျမဳံတစ္ခုဘဲေလ..။ အေပ်ာ္ဆုံးပါဘဲ..။
ေမးခြန္း (၈)
သင္႔ဘဝ၌ ၾကီးၾကီးမားမား ေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ဖူးေသာ
အေၾကာင္းအရာသုံးခုကုိ ေျဖဆုိေပးပါ
၁) ဆယ္တန္းေအာင္စာရင္းထြက္တုန္းကပါ။
၂) ကၽြန္မနာမည္ေဘးမွာ * ေလးေတြ႔လိုက္ရလို႔..။
၃) ဒီႏွစ္ရဲ႕
ကိုးလပိုင္းမွာ ေရာက္လာပါလိမ့္မယ္။
အပုိင္း (၂)
သင္သည္ အျမဲတမ္းလုိလုိ စိတ္ညစ္ေနရသည္ဆိုလွ်င္ ေအာက္ပါေမးခြန္းမ်ားကုိ
ေျဖဆုိေပးပါ
ေမးခြန္း (၁)
သင္ စိတ္ညစ္ေနရသည့္ အေၾကာင္းအရင္းသည္
မည္သုိ႔နည္း ?
နည္းနည္းမ်ားတယ္ေျပာရမယ္ း)
-ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ (မေတာ္တဆ) သူမ်ားနဲ႔ႏႈိင္းယွဥ္မိတဲ့အခါ....
-အေရးမဟုတ္တာကို အေရးလုပ္မိတဲ့အခါ..
-အားနာတတ္တာကလည္း (တစ္ခါတစ္ေလ) စိတ္ညစ္ဖို႔
အေၾကာင္းျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ း)
ေမးခြန္း(၂)
သင္ စိတ္ညစ္ေနရသည့္အခါ မည္သည္အခ်ိန္အထိ
ခံစားေနရတတ္သနည္း ?
( ဥပမာ - တစ္ရက္၊ ႏွစ္ရက္၊ တစ္ပတ္၊ တစ္လ )
စိတ္က ညစ္လြယ္ ေျပလြယ္ေတာ့ ...
တစ္ရက္ပါဘဲ။ (တစ္ခါတစ္ေလ နာရီပိုင္းေလာက္ဘဲ)
ေမးခြန္း(၃)
ႏွစ္ဆယ့္ေလးနာရီအတြင္း သင္႔စိတ္ အညစ္ရဆုံး
အခ်ိန္ရွိပါသလား
ရွိလွ်င္ မည္သည့္အေၾကာင္းအရာ ျဖစ္သည္ကုိ
ေျဖဆုိေပးပါ
ႏွစ္ဆယ့္ေလးနာရီအတြင္း..
ကိုယ္မႏွစ္သက္တဲ့သူေတြနဲ႔ (အေျခအေနအရ) ဟန္လုပ္ျပီး ေျပာဆို၊
ေတြ႔ဆုံ ၊ စကားေျပာရတဲ့အခ်ိန္...
ေမးခြန္း(၄)
သင္ စိတ္ညစ္ေနရေသာ အေၾကာင္းမ်ားစြာအနက္မွ
မည္သည့္အေၾကာင္းသည့္ သင့္ကုိ ပုိမုိ၍ စိတ္ညစ္ေစသနည္း ?
( ဥပမာ- စီးပြားေရး၊ လူမူေရး၊
ကုိယ္ေရးကုိယ္တာခံစားခ်က္၊ မိသားစုအတြင္းေရး )
လူမႈေရးပါ။ လွ်ာရွည္တတ္လို႔.. း)
ေမးခြန္း(၅)
ၿပီးခဲ့ေသာ ရက္သတၱပတ္အတြင္း
မည္သည့္အေၾကာင္းအရင္းသည္ သင့္အား စိတ္ညစ္ေစခဲ့သနည္း ?
ဥပမာတစ္ခုေပး၍ ေျဖဆုိပါ
ေျပာျပလို႔ မျဖစ္ပါဘူး။ း))
ေမးခြန္း (၆)
သင့္အား စိတ္ညစ္ေစသူမွာ မည္သူနည္း ?
( ဥပမာ- အဘုိး၊ အဘြား၊ အေဖ၊ အေမ၊ အစ္ကုိ၊
အစ္မ၊ ညီ၊ ညီမ၊ တူ၊ တူမ၊ သူငယ္ခ်င္း၊ ခ်စ္သူ )
တစ္မ်ိဳးကုိသာေျဖဆုိပါ
ဘယ္သူမျပဳ မိမိမႈပါဘဲ.. ။
း)
ေမးခြန္း(၇)
သင့္မိသားစုေၾကာင့္ သင့္
စိတ္ညစ္ခဲ့ဖူးသည္ဆုိလွ်င္ မည္သုိ႔ ခံစားခဲ့ရဖူးသနည္း ?
(က) စိတ္ညစ္တယ္ဆုိရုံေလး (ခ) စိတ္ညစ္တယ္ (ဂ)
ေတာ္ေတာ္ေလးစိတ္ညစ္ပါတယ္ (ဃ) စိတ္အရမ္းညစ္တယ္
စိတ္ညစ္တယ္ဆိုရုံေလးပါ။ တစ္ခါတစ္ခါ (ေတြမ်ားစြာ) နားလည္မႈေလးေတြ
လြဲသြားတတ္တဲ့အခါမ်ိဳးေပါ့.. း)
ေမးခြန္း(၈)
သင္႔ဘဝ၌ ၾကီးၾကီးမားမား စိတ္ညစ္ခဲ့ဖူးေသာ အေၾကာင္းအရာသုံးခုကုိ
ေျဖဆုိေပးပါ
၁)
ဆႏၵနဲ႔ဘ၀ တစ္ထပ္တည္းမက်တဲ့အခါ..
၂)
ထင္ထားတာနဲ႔ ျဖစ္လာတာ တက္တက္စင္ေအာင္ လြဲသြားတဲ့အခါ..
ေလာေလာဆယ္ေတာ့ ႏွစ္ခုဘဲရွိပါေသးတယ္။
-------------☺☺☺☺☺---------------
“စကားလက္ေဆာင္ ”
♦♦♦♦♦♦♦♦
ကၽြန္မကေတာ့ စိတ္ညစ္ရင္
အိမ္ရွင္းပါတယ္။ ☺☺
------------------------------
တဂ္ပို႕စ္တစ္ပုဒ္ ျဖစ္လာဖို႔ဆိုတာလဲ မလြယ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေမးခြန္းေတြရဲ႕ ပိုင္ရွင္ ကိုေသာ္ဇင္နဲ႔ တကန္တက တဂ္လာေပး တဲ့ ေမာင္ေႏြလကို
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ စိတ္ပညာနဲ႔ဆိုင္တဲ့ ေမးခြန္းေတြျဖစ္တဲ့အတြက္ လတ္တေလာ အေျခအေနေပၚ မူတည္ျပီး အတတ္ႏိုင္ဆုံးေတာ့
ရိုးသားေပး ထားပါ တယ္။ စစ္တမ္းေကာက္ေနတာမ်ိဳးဆိုရင္လည္း အဆင္ေျပ ေခ်ာေမြ႕ပါေစလို႔
ဆႏၵျပဳ ပါတယ္... း))
မွတ္ခ်က္။ ။
ေမးခြန္းကူးရန္ ေႏြလ ဘေလာ့ကို ဖြင့္ခ်ိန္ - ၁၅မိနစ္
www.blogger.com ပြင့္ခ်ိန္ -
တဂ္ပို႔ကို word ထဲမွာ ေရးျပီးခ်ိန္အထိ တက္မလာပါဘူး။ း)
(ဒီပို႔စ္ကို
ညမွာေရးျပီး မနက္ေစာေစာမွဘဲ တင္ျဖစ္ပါတယ္။)
ကၽြန္မ ငယ္ငယ္တုန္းက
အေမတို႔ေျပာတာၾကားဖူးပါတယ္။ ကိုယ့္အ၀တ္အစားေတြကို ၾကြက္ကိုက္သြားရင္ ၾကြက္ကို
မက်ိန္ဆဲရဘူး။ က်ိန္ဆဲရင္ ပိုကိုက္တယ္တဲ့။ အခုလည္း MPT ကို “လိပ္” MPT လို႔ ေဖ့ဘုတ္မွာ
ေျပာင္၊ေနာက္ မိလိုက္တာ.. ၾကြက္ ပုံျပင္ထဲကလို ျဖစ္ေနေလသလားမသိ..။
တက္ကိုမလာေတာ့ပါဘူး။ ေနာက္ဆို ေျပာင္းေခၚအုန္းမွဘဲ cute MPT (ခရု MPT) လို႔.. :D
အေပ်ာ္ရႊင္ဆုံးလူသားမ်ား
ျဖစ္ႏိုင္ၾကပါေစ...
ခ်စ္ျခင္းအားျဖင့္
သမီးစံ
